Adem en Dans je vrij 17/11/2022

We gaan in deze workshop spelen met ritmes.

Waar ergens is er ritme in onszelf? Onze hartslag, de hartslag van moeder aarde? We zoeken het ritmegevoel op in ons lichaam en ook in onze ademhaling. We luisteren naar ons unieke ritme en spelen met kleine en grote variaties. Dat geeft nieuwe wegen, nieuwe openingen, een onverwachte doorbraak.

Deze les is gericht op lichaamsritmes en ademhalingsritmes.  We gaan ook in tweetallen ritme brengen in het lichaam, door pulsing.

Ritme geeft ons levenskracht, beweging, focus en structuur. Welkom in een avond vol ritme.